Τι είναι ο διαλογισμός

Ο διαλογισμός περιγράφεται σα μία κατάσταση ηρεμίας , σιωπής αλλά και πλήρους συνείδησης. Μέσα από τη μέθοδο της Σαχάτζα Γιόγκα μπορούμε να βιώσουμε αυτή την κατάσταση αυθόρμητα.

Στόχος μας είναι να μπορέσουμε να διατηρήσουμε την κατάσταση της συνείδησης χωρίς σκέψεις όλο και περισσότερο μέσα στην ημέρα, ώστε ότι κάνουμε, να το κάνουμε με μεγαλύτερη ευκολία, καλύτερη συγκέντρωση, ηρεμία και δημιουργικότητα. 

Η Σαχάτζα Γιόγκα είναι μια απλή μέθοδος διαλογισμού που μας βοηθά να αποκτήσουμε  ηρεμία, ισορροπία και βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας.  

Μέσα από την πρακτική της , μπορεί κανείς να βιώσει την αφύπνιση της Κουνταλίνη, μιας εσωτερικής ενέργειας που βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής μας στήλης, στο ιερό οστό.

Όταν η Κουνταλίνη αφυπνιστεί, μπορούμε να βιώσουμε αυθόρμητα την πραγματική  κατάσταση του διαλογισμού που είναι γνωστή ως «κατάσταση συνείδησης χωρίς σκέψεις». Παράλληλα, αναπτύσσουμε μια βαθύτερη σύνδεση με τη πανταχού παρούσα δύναμη της θεϊκής αγάπης, αποκτώντας περισσότερη ασφάλεια, ικανοποίηση, χαρά και δημιουργικότητα.

Η ιδρύτρια της Σαχάτζα Γιόγκα ονομάζεται Σρι Μάτατζι Νίρμαλα Ντέβι. Για το ανθρωπιστικό της έργο προτάθηκε 2 φορές για το Νόμπελ Ειρήνης και έλαβε 4 φορές το βραβείο για την Ειρήνη από τα Ηνωμένα Έθνη. 

Τα μαθήματά  απευθύνονται σε ανθρώπους όλων των ηλικιών, ανεξάρτητα από το αν έχουν προηγούμενη εμπειρία στο διαλογισμό. Είναι δωρεάν γιατί σύμφωνα με τη Σρι Μάτατζι, η πνευματικότητα είναι εκ γενετής δικαίωμα του κάθε ανθρώπου και κανείς δε μπορεί να την εμπορευτεί ή να την εξαγοράσει.